Alimentos AfrodisA�acos

A NutriA�A?o A� sem dA?vidas uma A?rea ampla e riquA�ssima, que pode influenciar positivamente em nossa vida em diversos aspectos. Muitas pessoas se queixam, embora que ainda com um pouco de timidez sobre uma certa diminuiA�A?o no desejo sexual, que pode estar relacionada a a�?na�? fatores que devem claro, ser compartilhados com um profissional capacitado […]

Intestino Preguiçoso

Intestino PreguiA�oso

Hoje trouxe um assunto importantA�ssimo sobre saA?de intestinal, mas que infelizmente nA?o A� levado tA?o a sA�rio pelas pessoas. Normalmente devido as escolhas inadequadas quando se trata de estilo de vida e alimentaA�A?o o nosso intestino tende a nA?o trabalhar na forma que deveria, surgindo inA?meros incA?modos que nA?o fazem bem a nA?s, nem a […]

Mudar alimentação

5 Dicas para Mudar sua AlimentaA�A?o sem Alterar sua Vida

Normalmente ao iniciar uma a�?dietaa�? as pessoas passam a nA?o comparecer em eventos sociais como aniversA?rios, reuniA�es com amigos e happy hours para que nA?o sejam tentados a comer alimentos que nA?o fazem parte da sua rotina alimentar atual. Hoje trago 5 dicas para mostrar que nA?o A� necessA?rio abrir mA?e de momentos festivos e […]